elperfumedelafelicidad

10x1. La ecuación fatídica de Israel y sus vecinos.

2007-11-06T07:11:09+00:00

Desde hace medio siglo la violencia se mantiene en ese desgarrado rincón manteniendo de forma casi milimétricamente exacta la relación 10x1.
Y todos están de acuerdo. Israel acepta 5 muertos siempre y cuando en la venganza caigan 50 (ó 49). Y los vecinos asumen sus 50 muertos (ó incluso 51) si han sido capaces de matar 5 judios.
En este último mes llevamos 1000 muertos libaneses y 100 israelíes, por tanto la ecuación sigue funcionando con un apoyo del 80% de la población según las encuestas de ayer.

¿qué enseñanzas podemos extraer los estudiosos de la felicidad?
1º. Hay concepciones bastante sesgadas de "lo aceptable" en relación con la violencia. Allá donde ocurran, será difícil acabar con la violencia crónica, pero no imposible, al menos, debemos pensar que se puede hacer algo.
2º. La ecuaciones fatídicas como la comentada se dan también, aunque sin muertos, en muchas relaciones interpersonales, en los ámbitos familar, laboral, de vecindad, etc... Funcionan así, el me fastidiará, pero yo también puedo fastidiarle y aunque me haga la vida imposible yo seré su "mosca cojonera" hasta que me muera"...
3º. Todo aquel que pueda tender puentes y hacer visibles y entendibles los intereses y neocios comunes debería hacerlo, y las partes en conflicto deberían abrirse a ellos. Pensemos que habría ocurrido si la Unión Europea, como primer socio comercial de israel y de la mayoría de sus vecinos, hubiera puesto como condición para aceptar importaciones de la zona, que todas las sociedades exportadoras tuvieran que ser sociedades mixtas con un mínimo de capital y actividad del 15% en un país distinto al mayoritario. Y análogamente para la canalización de ayudas al desarrollo, e incluso para aceptar la participación de clubes deportivos en ligas europeas o de sociedades científicas o de cantantes en eurovisión. Si así fuera, ¡qué mal lo estarían pasando los fabricantes de armas! tendrían que dedicarse a fabricar oboes, saxofones, abanicos y somprillas para la playa...
Si muchos soñamos lo mismo, quizá algún día sea realidad
¡¡¡Pásalo!!!
Y piensa si cerca de ti tienes que desmontar otra ecuación fatídica

FELICIDAD Y NOVELA

2007-11-06T06:55:27+00:00

Hola:
A las vidas pródigas en aventuras se las ha denominado "vidas de novela" y posteriormente "vidas de película".
En Tenerife es de uso muy frecuente el término "novelería" que describe el gusto por querer participar y/o enterarse del último chisme o acontecimiento, revinculando la palabra novela a la etimología de novel o nuevo.
En cualquier caso, la vida curiosa, participativa, exploradora, comprometida, protagonista y -recordando una expresión que hizo fortuna en la Transición y parece que se olvidó- "sin tenerle miedo al miedo", constituye una buena base para que en ella brote fértil la semilla de la felicidad.
En las novelas se retratan con frecuencia vidas azarosas, en las que las contradicciones se resuelven de diversas maneras, desde los crímenes y sus investigaciones hasta los romances folletinescos pasando por otras más intimistas, optimistas y pesimistas.
La mayoría suelen ser monotemáticas y algunas bitemáticas, por ejemplo, encuadran el asunto amoroso en un contexto histórico.
A mí me parece, que -como hemos visto en este blog- la felicidad es un asunto bastante poliédrico, por lo que se retrataría mejor con un collage variado -como el suplemento El Pais Semanal-, que como una novela clásica. Esto es solo una opinión; pero si creo en ello, deberé demostrarlo.
Y eso es lo que me propongo, no para mañana, sino para el domingo pasado, que comencé con la sinopsis argumental, que ya llevo bastante avanzada, a la vez que inicié el primer capítulo.
Se trata de una tarea ardua, que pretendo abordar sin prisa pero sin pausa, con la referencia cronológica del fin de año.
Por tanto interrumpiré este blog hasta entonces (en todo caso, antes de fin de año os comunicaré como se encuentra y os felicitaré con un soneto como es mi costumbre).
Si alguno de l@s amables lectores/as del blog se le ocurre algún matiz, preocupación o asunto que pudiera ser incluido en la novela, será bienvenido. Así mismo, cualquier consulta a la que pueda responder, lo haré con mucho gusto a vuelta de e-mail, que os recuerdo creainnovacion@hotmail.com .
Elperfumedelafelicidad destila aromas de novela y novelería bien reconocibles por las pituitarias sensibles de los buen@s catadores/as de blogs.

FELICIDAD Y LONGEVIDAD

2007-11-06T06:53:55+00:00

HOLA:
Además del estudio de las monjas de Milwaukee, en el que el factor optimismo era el único diferencial, al que podían atribuirse supervivencias un 400% mayores a los 90 años, otros estudios reflejan científicamente las bondades del amor, la amistad, el contacto social y el optimismo.
Así Piero Ferruci halla mejor salud entre 100 personas más confiadas y 14 años después encuentra mayor superviviencia.
Mario Alonso Puig descubre un 20% de reducción neuronal en los hipocampos tras periodos de depresión y estrés crónico.
James W Prescott estudia la vida de 126 estudiantes durante 36 años y encuentra grandes diferencias en salud entre quienes describían a sus padres como personas cálidas y afectuosas frente a los que llamaban a sus profgenitores impacientes, fríos y violentos.
Dean Ornish, en Suecia, entre 180.000 sujetos calculó un riesgo 4x de morir súbitamente entre los más aislados.
Y de forma empírica, el médico de Valverde, en 1984 me dijo: "Llevo más de 20 años en el pueblo, y tengo muy claro que la mejor prevención para la mayoría de las enfermedades es reirse de verdad". (Por cierto que también había sido senador o diputado andaluz, lástima que durara poco y sus enseñanzas no calaran entre los colegas).
Y pues lo prometido es deuda, aquí tienen los resultados del concurso de La canción de la risa.
Misscoletas.com obtuvimos el Premio especial del Público y el 3º Premio de Presentación.
Intentaré adjuntarles archivos gráfico y sonoro, si fallase me lo solicitan por e mail.
Por último, salvo que haya noticias urgentes para comentar, ajustaré la frecuencia a un escrito quincenal, para facilitarles que en el fin de semana de decalaje puedan realizar aportaciones y darle "más vidilla" al blog.
Elperfume de la felicidad irradia aromas de risas y sonrisas.

FELICIDAD Y CARNAVAL

2007-11-06T06:52:27+00:00

HOLA:
El Carnaval es época de desenfreno, mutación, alegría y no debe ser preludio de privaciones y cuaresmas.
Por tanto la felicidad debe estar más cerca.
Quizá lo menos importante sea el desenfreno. Se trata de transmutarse, de vivir pensando en los próximos minutos y horas, con un proyecto sin preocupaciones.
El mérito está en compatibilizar ese espíritu libre con la asunción de responsabilidades y metas a medio y largo plazo. Os aseguro que es posible.
El lunes concurso, ya informaré del resultado.
elperfumedelafelicidad tiene esencias de carnestolendas

FELICIDAD MATRICIAL/SUBSISTEMAS

2007-11-06T06:51:27+00:00

Hola:
En Delfos escribieron en piedra los consejos de los sabios de Grecia. Uno merece un comentario especial: "Nada en demasía".
Buen consejo para la felicidad.
Y ahora lo relacionamos con las matrices matemáticas y la teoría de los sistemas.
Las matrices incluyen valores numéricos ordenados en filas y columnas, que responden a interacciones, relaciones múltiples, ecuaciones de múltiples variables o subsistemas; en una palabra, que nuestra naturaleza física, síquica y social se basa en múltiples componentes que interaccionan entre sí y con los de los prójimos más o menos remotos.
En ese equilibrio inestable debe situarse nuestra felicidad.
Por tanto, difícilmente conseguiríamos ese equilibrio con un único e inamovible valor.
Al contrario, proyectos sumatorios, interconectados, en el que se procuren sinergias entre nuestras distintas aspiraciones y las de los demás, incrementarán la probabilidad de hallazgos positivos en nuestra búsqueda de la felicidad.
Encontrar una finalidad social en nuestro trabajo, que éste contribuya al desarrollo de algunas de nuestras habilidades/aficiones, compartir aficiones con nuestra familia y amigos, sumar en la relación de pareja cariño, afecto, placer, proyectos comunes y multiplicarlo en forma de familia, extenderlo al ámbito de nuestra comunidad más próxima, y tener algún ideal más utópico para los más desfavorecidos de la sociedad...
Ideas hay muchas, pero hay que concretarlas, vivenciarlas, hacerlas realidad, que los deseos se aproximen a la realidad y la realidad se aproxime a los deseos.
Elperfumedelafelicidad es una semillita de felicidad en el universo que quiere germinar en los recónditos "yo" exitenciales de nuestros lectores.

LOS CAMINOS EQUIVOCADOS A LA FELICIDAD

2007-11-06T06:50:49+00:00

HOLA:
Estos días muchos se sorprenden del triunfo de Hamas. Una atenta reflexión nos aportará varias claves interesantes.
- La felicidad de uno se asegura más con la felicidad del prójimo que con la infelicidad. Si nuestros vecinos están amargados, y más si es por nuestra responsabilidad, intentarán que nosotros no alcancemos la felicidad, por muchos bienes materiales que consigamos acaparar.
- Los valores equivocados difícilmente procuran la felicidad. El nacionalismo como elemento de exclusión, enfrentamiento y avasallamiento produce réditos materiales en los más aprovechados, pero lleva al estrés y la infelicidad de la mayoría.
- Las maniobras torticeras rara vez acaban bien. Israel y Usa apoyaron primero a Hamas para debilitar a Arafat. Después debilitaron a Arafat propiciando su corrupción y la de su corte. Así pensaban que sería más fácil mantener el robo de las tierras y aguas usurpadas. Pues ahora se encuentran enfrente a Hamas. Pero incluso, es bastante posible, que Sharon buscara este triunfo de Hamas, como coartada para paralizar el proceso de paz con menos desgaste internacional. Los próximos meses nos dirán si esta hipótesis más perversa es la cierta y si el resto del mundo pica el anzuelo. Desde luego, nuestros hermanos humanos del Oriente próximo no han sido agraciados por la fortuna. Esperamos que encuentren en una sobredosis de paciencia, solidaridad con los más débiles y esperanza, remedios para la felicidad que todo hombre, mujer o niño merece.
Elperfumedelafelicidad tiene aromas de especias pero no de traiciones ni abusos.

FELICIDAD Y LAS CULPAS MONOTEÍSTAS

2007-11-06T06:50:14+00:00

Hola:
Seguro que casi todos recordais una de las primeras oraciones que nos enseñaban de pequeños, el "Yo Pecador", en el que te convencían que eras pecador de nacimiento por ti y por unos tales Adán, Eva y la serpiente (se supone que Adán y Eva hablaban parshel como Harry Potter, y por eso entendían a la serpiente).
Análogo afán culpabilizatorio presentan judíos y mahometanos. Claro, si eres una mierda podrida, más te vale pagarle a los curas y obedecer a sus amigos poderosos, porque sino lo vas a pasar fatal.
Y ¿cómo es que en Grecia y Roma no hacía falta el sentimiento de culpa?
Pienso que se trata de una circunstancia sociopolítica. Por una parte, existían los esclavos, que obedecían sin tener que amenazarles con el infierno después de muertos. Por otro lado, en Grecia, las "polis" eran pequeñas, y entre los ciudadanos libres, existía una suerte de "democracia" que evitaba que hubiera que obedecer a un tirano por miedo al infierno (en algunas "polis" hubo tiranos, que se mantuvieron simplemente con "manu militari" ).
En cambio, los judíos no solo no tuvieron esclavos, sino que con frecuencia, ellos fueron los esclavos, primero de los babilonios, luego de los egipcios y finalmente de los romanos. Por tanto, tenían que poner en boca de Dios que todos los hombres eran iguales, así se animaba a la lucha contra los dominadores.
Cuando eran libres y querían conquistar a los vecinos, decían que eran "El pueblo elegido".
Y para que unos fueran "más elegidos" que otros, tenían que ser pecadores, y por la gracia de los curas (y del Sanedrín de sacerdotes) aquellos pródigos en óbolos con ellos, se irían limpiando la mancha original y serían merecedores de ser obedecidos por el resto, los todavía "más manchados".
Pues bien, una vez conocido el origen del cuento del yo pecador, gritad fuerte "Soy feliz" "Soy maravillos@", "Viva yo y todos mis semejantes".
"Elperfumedelafelicidad" no tiene ni traza de sentimiento de culpa.

Felicidad canta a justicia y bondad

2007-11-06T06:49:50+00:00

Hola:
Plácido Domingo y José Carreras regalaron y regalan al mundo su trino de magníficos tenores, pero según cuenta el archivo adjunto, una historia de enemistad acabó en profunda amistad.
En primer lugar, no tengo certeza de su autenticidad, aunque es muy verosimil. En todo caso, es ideal para reflexionar sobre ella.
Parece ser que asumieron la rivalidad política de muchos madrileños versus catalanes, llegando a exigir en sus contratos la exclusión del otro.
Cuando Carreras padeció la leucemia, un costosísimo tratamiento le salvó la vida. Pero antes de terminarlo, sus finanzas flaquearon. Una fundación benéfica denominada "Hermosa" con sede en Madrid, y con el fin de ayudar a los pacientes de leucemia, le ayudó a concluir el tratamiento.
Una vez curado, volvió a cantar y al recuperar sus finanzas, decidió asociarse a quienes tanto le habían ayudado. Al hacerlo, descubrió que el fundador y principal mecenas era su antaño rival Plácido Domingo. Buscó ocasión de agradecérselo públicamente en una actuación, arrodillándose y luego abrazándose. Desde entonces son ejemplares amigos. Cuando le preguntaron a Plácido porque ayudó a su "enemigo" contestó "Una voz así no podía perderse".
Está claro que aquí, Plácido no hizo justicia, sino BONDAD.
La justicia es una virtud y motivo de felicidad, y aquel que agravia y comete injusticia, tendrá el remordimiento que su mejor o peor conciencia le proporcione, pero desde luego no será feliz.
Carreras si hizo justicia agradeciendóselo, pero tampoco se privó de la bondad, pues fundó su propia Fundación, y varios cientos de leucémicos se han beneficiado de su ayuda.
Está claro que la Bondad ayuda a obtener la felicidad propia y la de los demás. Haced las cuentas: Plácido ayudo a Carreras y además de salvarle a él, hizo posible que él salvara a otros muchos.
Y además ganó un amigo para siempre.
Y a los demás nos dieron un ejemplo de cual es el camino correcto, una esperanza para seguir confiando en la naturaleza humana, un testigo de que vale la pena intentar ser mejores.
Solo un pero: debieron esperar a una desgracia como la leucemia para dar lo mejor de si mismos.
No esperemos nosotros otra circunstancia límite para hacerlo, simplemente tomemosle prestada la suya, y pongámonos en actitud de ayudar, de dar en vez de reclamar, de amar en vez de odiar, de comprender en vez de condenar.
Elperfumedelafelicidad tiene aromas de justicia, bondad, comprensión, amistad, amor, generosidad, magnanimidad,....

Felicidad y tratamiento de la depresión

2007-11-06T06:49:06+00:00

Hola:
Espero que los Reyes Magos hayan dejado mucha felicidad por encima de vuestros zapatos, pues es el mejor regalo.
Si no ha sido así, vosotros podeís conseguirlo, intentadlo porque esa magia es posible si no os dejáis nublar la vista por las preocupaciones cotidianas.
El Dr Seligman ha registrado un 94% de mejora en el tratamiento de la depresión tras 10 meses deseguimiento de los ejercicios de "reflectivehappiness" . Solo en 14,8 días su efecto ya era comparable al de los antidepresivos químicos.
Desde luego no recomendamos prescindir de estos últimos, pero sí llamar la atención sobre lo que puede conseguir el propio cerebro cuando se pone a trabajar en la dirección correcta.
"El perfumedelafelicidad" tiene fragancias de voluntad de ser feliz.

Felicidad y en 2006 mucha más

2007-11-06T06:48:26+00:00

Hola un año más:
Para empezar la A.
A de amor, de amistad y de autoestima, los mejores aliados de la felicidad.
El amor da felicidad por si mismo, estimula los circuitos serotoninérgicos, constituye un ejemplo para nuestros hijos mejor que mil discursos seudomoralizantes y tiende a ser correspondido. Obviamente en la correspondencia hay excepciones, pero cuando éstas se dan debemos convencernos que es mejor probar a amar aunque a veces no haya correspondencia, que no amar para prevenirlo. ¿Os imagináis que el agricultor no labrase para evitar que una helada pudiera estropear su cosecha, y que no comieramos para prevenir que la comida pudiera sentarnos mal, o que no condujeramos para evitar tener un accidente, o que...?
Además valemos mucho más que quien no comprende el valor del amor y la amistad y no nos corresponde.
Si estamos convencidos que el amor y la amistad valen mucho la pena, y los regamos cada día, las posibilidades de fallo seguro que se reducen.

Pues eso, "elperfumedelafelicidad" empieza 2006 con mucha A de amor, amistad y autoestimna.