FELICIDAD Y LONGEVIDAD
HOLA:
Además del estudio de las monjas de Milwaukee, en el que el factor optimismo era el único diferencial, al que podían atribuirse supervivencias un 400% mayores a los 90 años, otros estudios reflejan científicamente las bondades del amor, la amistad, el contacto social y el optimismo.
Así Piero Ferruci halla mejor salud entre 100 personas más confiadas y 14 años después encuentra mayor superviviencia.
Mario Alonso Puig descubre un 20% de reducción neuronal en los hipocampos tras periodos de depresión y estrés crónico.
James W Prescott estudia la vida de 126 estudiantes durante 36 años y encuentra grandes diferencias en salud entre quienes describían a sus padres como personas cálidas y afectuosas frente a los que llamaban a sus profgenitores impacientes, fríos y violentos.
Dean Ornish, en Suecia, entre 180.000 sujetos calculó un riesgo 4x de morir súbitamente entre los más aislados.
Y de forma empírica, el médico de Valverde, en 1984 me dijo: "Llevo más de 20 años en el pueblo, y tengo muy claro que la mejor prevención para la mayoría de las enfermedades es reirse de verdad". (Por cierto que también había sido senador o diputado andaluz, lástima que durara poco y sus enseñanzas no calaran entre los colegas).
Y pues lo prometido es deuda, aquí tienen los resultados del concurso de La canción de la risa.
Misscoletas.com obtuvimos el Premio especial del Público y el 3º Premio de Presentación.
Intentaré adjuntarles archivos gráfico y sonoro, si fallase me lo solicitan por e mail.
Por último, salvo que haya noticias urgentes para comentar, ajustaré la frecuencia a un escrito quincenal, para facilitarles que en el fin de semana de decalaje puedan realizar aportaciones y darle "más vidilla" al blog.
Elperfume de la felicidad irradia aromas de risas y sonrisas.
